Download Strength Lite: Workout Log 1.05 free on android

Einfaches Setup, Track Workouts, werden Sie stärker! Fitness und Bewegung für Anfänger.

Funktioniert hervorragend mit Startkraft, Starken oder einem anderen Langhantel -Krafttrainingsprogramm. Übung, um Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern, Gewicht zu verlieren und Kraft zu gewinnen. Beinhaltet ein Anfängerprogramm, mit dem Sie mit dem grundlegenden Langhanteltraining beginnen können, indem Sie Lifte wie Hocke, Bankdrücken und Kreuzheben durchführen.

Wenn Sie Hilfe benötigen (abstürzt, nichts tun, was Sie wollen oder nur sprechen möchten), senden Sie mir direkt eine E -Mail und ich werde Ihnen helfen: [email protected]

Ich habe einen Twitter! Sehen Sie sich neue Funktionen an und geben Sie mir Feedback zu dem, was Sie sehen möchten. http://twitter.com/#!/strengthapp

Stärke ist eine Android -App, die ich für jemanden, der noch nie Gewichte angehoben oder in der Hocke gemacht hat, einfach und einfacher macht, um stärker zu werden. Als ich vor ein paar Jahren anfing, Gewichte zu heben, fiel es mir schwer heraus, herauszufinden, was ich tun sollte. Welche Ausrüstung soll ich verwenden? Verwende ich die richtige Form? Wie kann ich mich davon abhalten, mich selbst zu verletzen?

Mit Stärke hoffe ich, dass ich diese Fragen für Sie beantworten kann. Wenn Sie wissen, was Sie tun, können Sie Ihr eigenes benutzerdefiniertes Programm einrichten. Aber wenn Sie Hilfe benötigen, werde ich Ihnen helfen, ein Programm einzurichten. Dann werden Sie automatisch daran erinnert, wenn es Zeit für ein Training ist. Sie werden gezeigt, welche Aufzüge und zu welchem ​​Gewicht zu tun sind. Wenn Sie nicht wissen, wie man einen Aufzug macht, gibt es einen ganzen Abschnitt mit Artikeln und Videos, die die richtige Form beschreiben. Wenn Sie Probleme mit einem Aufzug haben, wird das Gewicht automatisch reduziert, bis Sie wieder zusammenarbeiten können. Schließlich gibt es interaktive Graphen, die zeigen, wie sich Ihre Lifte entwickeln.

Merkmale

Trainieren

* Verfolgen Sie Ihren Fortschritt

* Zeitplanerinnerung und vergessen Sie nie wieder zu trainieren

* wird automatisch gezeigt, welche Aufzüge zu tun sind und welches Gewicht

* Anfänger: Einfache Setup hilft Ihnen, das richtige Programm -Setup zu erhalten

* Fortgeschrittene: Vollständig anpassbare Workouts

Lernen

* Erfahren Sie die richtige Form für gemeinsame Aufzüge, indem Sie Artikel lesen und ein Video mit dem richtigen Weg sehen, dies zu tun

* Erfahren Sie mehr über die Vorteile des Krafttrainings

* Erfahren Sie, wie Sie Ihr Verletzungsrisiko minimieren können

* Erfahren Sie mehr über die Beziehung zwischen Heben, Essen und Schlafen

Fortschritt

* Siehe anpassbare Diagramme Ihres Fortschritts

* Vollständiger und zoombar

Berechtigungen

* Voller Internetzugang

*Für Anzeigen und Fehlerberichte

* Beginnen Sie automatisch beim Boot

*Für die Erinnerung, wenn es Zeit für ein Training ist

* CONTROL VIBRATOR

*Zum Vibrieren, wenn der Timer ausgeht

* Verhindern, dass das Gerät schlafen

* Um sicherzustellen, dass die App genügend Zeit hat, um Ihr Training zu planen

* USB -Speicherinhalt ändern/löschen. Ändern/Löschen von SD -Karteninhalten

* Zum Kopieren der Datenbank auf die SD -Karte

* Netzwerkstaat anzeigen

* Auch beim Anzeigen von Anzeigen

Was ist neu in der neuesten Version 1.05

1.05

1) Crash beim Drücken der Taste "Workout starten" (glaube ich). Lassen Sie mich wissen, ob es wieder passiert!

1.04
1) Versuchen Sie, den Fehler aufzuspüren, der Abstürze verursacht, wenn Sie "Start Workout" treffen.

1.03:

1) Fehler behoben, wo der Lernabschnitt in der Landschaft abstürzt.