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Bridge proporciona entrenamiento personalizado y personalizado para el desarrollo deportivo para el desarrollo atlético.
BridgeAthletic proporciona a los atletas de élite programas de entrenamiento específicos de deportes personalizados.
La aplicación Bridge Android permite a los miembros entrenar en cualquier lugar en cualquier momento y fomenta el desarrollo atlético. Con cada entrenamiento, la Biblioteca Bridge proporciona videos, imágenes e instrucciones sobre cómo hacer cada ejercicio. Registre su progreso en la aplicación y Bridge ajustará la intensidad de su programa. Use la autoevaluación y el registro diario de rendimiento para rastrear su flexibilidad, nutrición, sueño y niveles de energía.
En la construcción de atletas de élite, Bridge se enfoca en hacerte más atlético, preparando flexibilidad, explosividad, coordinación y fuerza, ya que esto optimizará tu rendimiento como atleta.
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