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ジムとホームエクササイズライブラリとカスタムビデオワークアウトプランを備えたトレーニングジャーナル

Fitness Buddyは、パーソナルトレーナー、栄養士、トレーニングプランナーであり、筋肉を獲得し、体重を減らし、より健康的なライフスタイルを生きるのに役立つように設計されています。

究極のトレーニングコンパニオンでフィットネスを変えましょう！

注目：

•シカゴトリビューン：「雇うことなく、家にパーソナルトレーナーを持つようなものです。」

•ESPNマガジン

•ジェイ・レノとの今夜のショー

•ギズモド

Fitness Buddyは、オールインワンワークアウトプランナー、パーソナルトレーナー、栄養士です。カスタマイズされたトレーニング計画、広範な運動ガイド、カスタマイズ可能な食事計画でフィットネスの目標を達成します。

？あなたのためのテーラードワークアウト

目標ベースのルーチン、ホームワークアウトガイド、ジムトレーニングガイドを含む、事前に構築されたトレーニングプログラムリストから包括的なトレーニングプログラムを選択してください。あなたが初心者であろうとプロであろうと、あなたのための完璧な計画があります。

？わかりやすいガイド

ユーザーフレンドリーなビデオ指示と便利な検索バーで、トレーニングを楽にナビゲートします。あなたの進歩を追跡し、やる気を維持します。

？無制限の運動オプション

1000以上のHDビデオを備えた2400以上のユニークなエクササイズにアクセスします。機器、ボディパート、および困難によるエクササイズをフィルタリングして、独自のカスタムワークアウトルーチンを構築および追跡します。

？より健康的な食事、よりよく生きる

ケト、パレオ、断食、ベジタリアンなどのカスタマイズされた食事プランを探索してください。何百ものおいしいレシピには、カロリーがあり、栄養がカウントされ、簡単に追跡できます。 Fitness Buddyの広範な栄養データベースを使用して、すべての食品を簡単に記録できます。

- 主要な機能---

トレーニング

？すべてのフィットネスの目標（大きな胸、細かい腹筋、glut骨など）の100以上のジムワークアウト！）

？フィットネスの専門家によってキュレーションされたトップレートのトレーニング

？複数週間のトレーニングは、すべての段階であなたを導く計画を立てています

？独自のカスタムワークアウトを作成します

演習

？ 2400以上のエクササイズとアニメーション

？段階的な写真、ビデオ、および指示

？すべての機器のエクササイズ（バーベル、ダンベル、マシンなど！）

？詳細な筋肉の分類

？独自のカスタムエクササイズを作成します

食事プラン

？ 8食の計画（筋肉の建物、きれいな食事、ケトなど）から選択する予定

？ 100以上の美味しくて作りやすいレシピ

？あなたに最適なものがわかりませんか？食事プランテストを受ける！

その他の機能

？ワークアウトの洞察

？カロリー追跡

？ボディウェイトおよびボディメトリックトラッカー

？包括的なトレーニング履歴

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