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조용하고 꿈의 여행, 자율 휴식, 사무실, 어린이와의 균형
앱을 통해 깊은 복지를 경험하게됩니다. 숙련 된 요가 교사의 연습에서 모든 사람들을위한 것이 있습니다.
응용 프로그램을 통해 우리는 자동화 된 사고에서 벗어나 더 깊은 수준의 존재로 나아갈 수 있습니다. 몸, 마음과 영혼이 균형을 이룹니다. 점점 더 복잡한 세상에서는 자신의 센터를 다시 찾기 위해서는 휴식이 필요합니다. 스트레스가 많은 상황이 보상없이 오랜 기간 동안 작용하면 다양한 신체 증상이 발생할 수 있습니다.
일회성 다운로드 후 모든 컨텐츠를 오프라인에서 무료로들을 수 있습니다.
전체 론적 효과가 완전히 발달 할 수 있도록 이완 방법은 장기간에 걸쳐 사용해야합니다. 따라서 가능한 한 자주 "시간을 아웃"하십시오.
모든 타이틀 :
음 / 양 밸런싱
차분한 호흡
몸을 통과하는 호흡 여행
차크라에 집중
잠들기 전에
신체 여행
발 욕실 이완
편안한 수면
눈 치유, 더 잘보십시오
신체 스캔
바다 근처
행복 생성기
초원 시간
에너지 명상
직관 공간
아이 리프트 - 비즈니스 요가
어깨 쉐이크 - 비즈니스 요가
전원 PC
숨 쉬다
마틴과 건강 난쟁이
플라워 랜드 방문
스타 여행의 Gunoldo
인도 여행
아틀란티스로의 여행
크리스탈 동굴 방문
근육 이완
얼굴, 어깨 및 목을 편안하게하십시오
다리의 이완
근육으로의 여행
턱 이완
섬으로 떠납니다
휴가 중에 집에서
무지개 이완
구름 위
자신을 쉽게 꿈꾸십시오
완벽한 하루 - 저녁 검토
침착하고 가벼움
요가 니드라 (짧은)
요가 니드라 2 (차크라 포함)
색상을 가진 자오선 명상
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