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Todos os exercícios são exercícios de peso corporal, realizados sem nenhum equipamento.

Um aplicativo para os exercícios do seu peito. Ele contém 80 exercícios especialmente projetados para o desenvolvimento do peito. Todos os exercícios são exercícios de peso corporal, realizados sem nenhum equipamento. Os regimes de treinamento são divididos em 10 categorias, para iniciantes e amantes de academia de longa data. Faça com que este bom peito exerça um hábito diário e veja os primeiros resultados em 20 dias. Todos os exercícios no peito são gratuitos e podem ajudá -lo a obter o peito com o qual sempre sonhava.

Os exercícios no peito são uma das rotinas de exercícios mais importantes. Este aplicativo foi especialmente projetado para maximizar o desenvolvimento do seu peito e empurrá -los além dos limites deles. Esses exercícios têm como alvo e esgotam seus músculos da melhor maneira possível. Os músculos do peito são enormes e contribuem para muitos de nossos movimentos. Os baús fortes e desenvolvidos requerem mais do que apenas alguns exercícios.

O aquecimento é a parte mais importante de todos os treinos

Antes de começar a desenvolver seus baús assassinos, o aplicativo o aquece. Cada treinamento começa com uma sessão de aquecimento. O aplicativo é compilado de 80 exercícios e 10 exercícios projetados para pintar os baús assassinos dos seus sonhos.

Veja os resultados em 20 dias

O segredo dos baús de sonho são treinamentos diários! O aplicativo vem com um recurso de alarme para lembrá -lo de não pular o regime de treinamento de hoje. Em menos de 20 dias, você suportará os frutos do seu sudorese e malhando.

Mas quanto custa?

Os exercícios de peso corporal no peito são quase gratuitos. Dedicação e forte vontade são o único preço que você deve pagar.

Treino no peito em casa

Adoro malhar, mas não tem tempo para visitar a academia? Home Workouts for Chest são sua academia e personal trainer, morando no seu bolso. O aplicativo é compilado de exercícios de peso corporal, o que significa que você não precisa possuir uma pequena academia em sua casa. Você já tem tudo o que precisa. Utilize exercícios de treino no peito a qualquer hora, em qualquer lugar.

Empurre para o limite

O aplicativo vem com planos de treinamento e desafios cujo objetivo é desenvolver esses baús assassinos. Alguns planos se abrem por semanas, enquanto outros duram meses. Você está pronto para o Ultimate Workout Challenge?

Uma experiência pessoal

Se você é o primeiro temporizador ou apaixonado por exercícios por anos, este aplicativo atenderá às suas necessidades. Outro recurso que construímos é a possibilidade de explodir sua própria música enquanto cria os baús dos seus sonhos.

Animações úteis

Primeiro encontro com um exercício específico? Não tem certeza de como fazer este exercício corretamente? Não caia em desespero, pois este aplicativo possui animações construídas nele. Sempre que em caso de dúvida, dê uma olhada rápida na tela e siga a animação.

E agora?

Temos que trabalhar para todas as coisas boas da vida. A construção do peito não é exceção. Você não terá um baú assassino apenas esperando que eles cheguem. Pegue uma garrafa de água, prepare -se para o suor e comece o treinamento no peito agora.

O que há de novo na versão mais recente 3.1