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Seu guia para o estilo de vida do Paleo Primal: Lista de alimentos sazonais, receitas e exercícios

O guia para a dieta paleo com receitas paleo para o dia a dia do ano e idéias diárias de exercícios com peso corporal.

Apresentado em Paleo Mag, dos melhores blogueiros e no programa de rádio nacional.

1- Listas de alimentos: este alimento é primordial ou não? Lista totalmente pesquisável de todos os alimentos da dieta primordial, pesquise por nome, tipo e até a melhor temporada para comer a comida! Seu companheiro de compras e guia de referência ideal para a dieta Paleo. Todo o glúten livre, é claro.

2- Upgrade para receitas: Precisa de uma refeição com base na carne, peixe ou legumes que você tem na geladeira? Obtenha idéias agora para sua dieta paleo! Deseja ter um dia de trapaça no estilo Tim Ferris com sobremesas, mas permaneça com a dieta Paleo Dieta / Glúten? Encontre opções agora! Não tem certeza do que é um café da manhã com dieta primordial? Temos excelentes respostas sem glúten para você ...

3- Exercício: Escolha entre 3 níveis de intensidade e selecione o tipo de treino que você deseja (cardio, peso corporal, força). Gerador de trabalho aleatório incluído: Clique para surpreender seu corpo, gerando um novo treino de exercício primal exclusivo (trabalhe fora do dia) em segundos! Porque o exercício torna sua dieta mais eficaz, mesmo que seja uma dieta de homem das cavernas!

4- Junte-se à comunidade: este aplicativo é o seu portal para atualizações sobre a dieta primordial, a vida paleo na Europa e em todo o mundo. Novas lojas locais, ofertas exclusivas, alimentos sem glúten, guloseimas e acontecimentos no expansível mundo do paleo primal.

5- Feedback: Dê-nos feedback sobre o que você deseja e precisa. Estamos fazendo isso para ajudar as pessoas a obter paleo primal e permanecer assim ... as sugestões de atualização são bem -vindas (mais receitas sem glúten? Exercícios?) E serão acionados!

Em conjunto com nossos pesquisadores, trabalhamos duro para tirar as informações melhores e mais importantes sobre a dieta Paleo Primal e o estilo de vida e a dieta sem glúten, e colocar tudo em um aplicativo fácil de usar para você! Obtenha este guia de referência agora como seu companheiro para o sucesso em sua jornada para comer uma dieta das homens das cavernas de dieta!

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