Download Twenty: Stand up every 20 mins 1.1.3 free on android

เตือนให้คุณยืนขึ้นทุกยี่สิบนาทีในขณะที่คุณทำงาน

แม้ว่าคุณจะใช้ชีวิตอย่างแข็งขันการนั่งเป็นเวลานานอาจนำไปสู่การสร้างไขมันส่วนเกินและคอเลสเตอรอลในร่างกายของคุณ คนที่ทำงานโต๊ะทำงานเป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยไม่ต้องตื่นขึ้นมาเลย แม้ว่าการขี่จักรยานของคุณไปและกลับจากที่ทำงานตลอดเวลาที่อยู่ในเก้าอี้จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ อย่างไรก็ตามคุณสามารถต่อสู้กับผลกระทบของการนั่งโดยยืนขึ้นเป็นเวลา 2 นาทีทุก ๆ 20 นาที

ยี่สิบเป็นแอพที่ง่ายมาก เมื่อเปิดใช้งานแล้วจะเตือนให้คุณยืนขึ้นและย้ายทุก ๆ 20 นาที เมื่อคุณนั่งลงที่โต๊ะทำงานเพียงเปิดยี่สิบแล้วดึงลงบนสวิตช์เพื่อเปิดใช้งานการแจ้งเตือนของคุณ ทุกๆ 20 นาทีคุณจะได้รับการแจ้งเตือนอย่างง่าย ๆ แจ้งให้คุณยืนขึ้น

ยี่สิบได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้สามารถแจ้งเตือนคุณได้แม้ว่าคุณจะใช้แอปพลิเคชันอื่น ๆ โดยไม่ต้องเผาแบตเตอรี่ ใช้ระบบเตือนภัยแบบพาสซีฟที่ไม่ทำงานอย่างต่อเนื่องในพื้นหลังดังนั้นคุณจะไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการทำร้ายประสิทธิภาพของโทรศัพท์ของคุณ

** v1.1.3 **

- เพิ่มการตั้งค่าใหม่สำหรับการสั่นสะเทือนในการแจ้งเตือน นี่เป็นคุณสมบัติที่ผู้ใช้ร้องขอ พวกเขาส่งอีเมลถึงฉันและฉันส่งมอบ

- ยังไม่มีโฆษณา

- ยังคงฟรี

** v1.1.2 **

- แก้ไขการแจ้งเตือนเพื่ออ่านในไม่กี่นาที (ไม่ใช่นาทีฮ่า ๆ ) ขอโทษนะ!

** v1.1.1 **

- แก้ไขข้อผิดพลาดเล็กน้อย

- เพิ่มปุ่ม "บริจาค"

** v1.1 **

- เพิ่มความสามารถในการเปลี่ยนช่วงเวลา

- เพิ่มความสามารถในการเปลี่ยนเสียงเรียกเข้า

- แก้ไขข้อบกพร่องพื้นฐานบางอย่าง

- ยังไม่มีโฆษณา

- ยังคงฟรี

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.1.3

** v1.1.2 **
- แก้ไขการแจ้งเตือนเพื่ออ่านในไม่กี่นาที (ไม่ใช่มิลลิวินาที, lol) ขอโทษนะ!

** v1.1.1 **
- แก้ไขข้อผิดพลาดเล็กน้อย
- เพิ่มปุ่ม "บริจาค"

** v1.1 **
- เพิ่มความสามารถในการเปลี่ยนช่วงเวลา
- เพิ่มความสามารถในการเปลี่ยนเสียงเรียกเข้า
- แก้ไขข้อบกพร่องพื้นฐานบางอย่าง
- ยังไม่มีโฆษณา
- ยังคงฟรี