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以易于遵循的视频格式显示了陈型18形式的动作。
太极拳是一种自然的方式，可以通过增加体内的生命力来改善您的健康和力量。
Tai Chi 18 Form的运动将锻炼身体的所有关节，为您提供更好的肌肉张力，改善姿势，呼吸和浓度。
这个简单的应用显示了Chen样式简化Tai Chi形式的动作或以易于遵循的视频格式的18形式。
特征
- 从查看完整形式或单个动作中选择
- 从前后拍摄的每个动作
- 中文剧本，拼音和英语的所有动作的所有名称
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