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#1 Fitness -Transformation App
Shreddy ist die einzige App, die Sie benötigen, um Ihre Transformationsziele zu erreichen, egal was sie sind. Nehmen Sie über 250.000 Shredders bei, die heute echte Ergebnisse erzielen.
Finden Sie einen Workout-Leitfaden, der von unserem Shreddy PT erstellt wurde, mit einer von Wissenschaft unterstützten Technik, die perfekt für Sie ist. Egal, ob Sie ein Anfänger oder erfahren sind, wenn Sie im Fitnessstudio oder zu Hause trainieren, haben Sie die vollständige Kontrolle über Ihr Tagebuch mit unserem anpassbaren Kalender. Befolgen Sie einen Speiseplan, der speziell auf Ihre Ziele und Ernährungsbedürfnisse zugeschnitten ist und von unserem erfahrenen Ernährungsberater entworfen wurde, und lassen Sie sich in 30 Minuten oder weniger mit den Echtzeitunterricht einen ernsthaften Schwitz machen!
Um Sie motiviert zu halten, laden wir jeden Monat frische Inhalte hoch! Von Rezepten über Training über Herausforderungen bis hin zu brandneuen Funktionen halten wir es frisch und exklusiv für die Shreddy -App.
Schließen Sie sich dem Team Shreddy an und Sie haben Zugang zu:
Trainingsleitfäden für alle Fähigkeiten und Ziele
Shreddy ist für alle, egal ob Sie gerade mit Ihrer Fitnessreise beginnen oder noch mehr Fortschritte aufbauen möchten. Wir haben Übungen für alle Ebenen und alle Ziele. Unsere Trainingsprogramme sind auf Ihre Vorlieben und Ziele zugeschnitten. Mit über 14 Anleitungen zur Auswahl gibt es etwas für Ihr Ziel. Wenn Sie brandneu im Training, kurz vor der Zeit sind oder Ihre Fitness -Reise fördern möchten, gibt es einen Leitfaden für Sie.
Das Befolgen eines Trainingshandbuchs im Fitnessstudio war mit Technikempfehlungen und Videoreferenzen für Übungen noch nie einfacher, sodass Sie sich immer unterstützt fühlen, ein Gewicht und eine Rep-Tracking-Funktion für jeden Satz, um eine progressive Überlastung für echte Fortschritte und eine integrierte Rastzeitfunktion zu gewährleisten.
Unsere Heimtraining eignen sich perfekt für diejenigen, die es vorziehen, zu Hause oder in einem ruhigeren Bereich des Fitnessstudio zu trainieren. Für das Training ist nur minimale Ausrüstung erforderlich und maximale Ergebnisse sind garantiert!
Echtzeitunterricht, um Sie in kürzester Zeit verschwitzt zu machen
Unsere Echtzeitkurse reichen von 7 bis 30 Minuten, um sicherzustellen, dass Sie überall und wann immer Sie es benötigen. Diese Workouts benötigen wenig bis gar keine Ausrüstung, sodass sie perfekt sind, wenn Sie es nicht ins Fitnessstudio schaffen und von qualifizierten PTs mit Regressionen und Fortschritten für alle Übungen geleitet werden.
Köstliche Speisepläne für jeden Diättyp
100 Rezepte, die von unserem Experten Ernährungsberater formuliert sind und alle Ernährungsarten abdecken. Wir verweisen Ihnen einen Speiseplan, mit dem Sie Ihre Ziele erreichen oder nur einen gesunden Lebensstil aufrechterhalten können, abhängig von Ihren Zielen.
Eine super unterstützende Gemeinschaft von Frauen
Wir sind schon immer für unsere interaktive und unterstützende Community auf Instagram bekannt und jetzt finden Sie es auch in der App! Beginnen Sie mit Chats, lerne andere kennen, mach unterstützende Gruppen und schließen Sie sich den In-App-Foren an, von Workouts über Mahlzeiten bis hin zu allgemeinen Diskussionen.
Ihre Fitness -Reise an einem Ort
Sie haben das umfassendste Profil, in dem Sie Ihre Fitnessreise übernachten können. Laden Sie Fortschrittsbilder, Messungen hoch, schreiben Sie Tagebucheinträge und überprüfen Sie alle Ihre Gesundheitsstatistiken an einem Ort!
Kit startet und füllt vor allen anderen wieder auf
Sie haben frühzeitig Zugriff auf alle neuen Kit- und Ergänzungsstarts und -aufgaben, sodass Sie alles, was Sie für Ihre Fitness -Reise benötigen, vor allen anderen annehmen können!
Ihr Abonnement funktioniert auf Ihren Geräten auf und verlängert automatisch, sofern nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende der Abonnementzeit storniert. Abonnements können verwaltet und automatisch in den Kontoeinstellungen in iTunes nach dem Kauf ausgeschaltet werden. Nach dem Kauf werden für einen ungenutzten Teil der Laufzeit keine Rückerstattungen vorgesehen.
Durch Erstellen eines Konto
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