

Lakukan meditasi Mind Art untuk mencapai ketenangan, kesejahteraan dan transformasi.
Dalam Mind Art , Dekyi-Lee Oldershaw, pendiri metode mindfulness transformatif, membimbing Anda melalui latihan meditasi asli untuk mempromosikan ketenangan, kesejahteraan dan transformasi pada saat bebas hari itu. Apakah Anda memiliki 3 menit atau 30, pilih salah satu meditasi ini untuk bersantai dan menemukan hal -hal baru tentang diri Anda.
Meditasi Relaksasi Mind Art menggunakan teknik sederhana namun sangat efektif untuk menenangkan pikiran Anda yang sibuk. Ada dua versi, sempurna untuk perjalanan untuk bekerja.
Meditasi kesadaran tubuh adalah tempat Mind Art dimulai - kuas di siap! Perpaduan unik dari pendekatan visual, audio dan kinestetik memberi Anda wawasan yang dipercepat tentang keadaan pikiran dan tubuh Anda saat ini. Ada dua versi, versi yang dipandu audio yang lebih panjang, dan versi yang lebih pendek untuk dilakukan dengan kecepatan Anda sendiri setelah Anda berlatih.
Meditasi transformasi (tersedia melalui pembelian dalam aplikasi) membantu Anda mengambil kendali, memperbaiki otak Anda, dan merespons dengan kesadaran baru terhadap situasi sulit dalam hidup Anda. Versi audio yang dipandu dan pada Anda sendiri disertakan. Ada juga tiga versi khusus untuk menangani situasi yang sulit, emosi dan ketidaknyamanan fisik.
Meditasi kesadaran dan transformasi tubuh didasarkan pada metode mindfulness transformatif, yang dikembangkan oleh Dekyi-Lee dan diajarkan di University of Toronto, Kanada. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.transformativeMindness.com.
Dapatkan primogems gratis, mora, pengalaman, dan lebih banyak lagi dengan kode dampak Genshin November 2024, 5.1 kode langsung, dan cari tahu cara menebus kode aktif.
Jika Anda bosan memainkan versi vanilla dari metafora Refantazio, Anda dapat memeriksa lima mod ini.
Berjuang dengan kiriman Anda untuk acara The Haunt's Roblox pada tahun 2024? Lihat panduan kami tentang menggunakan gaun untuk mengesankan untuk membuat tangkapan Anda!
Walkthrough kami untuk Dragon Age: The Veilguard dengan beberapa tips dan trik praktis, dengan panduan untuk teka -teki, bos, teman, peralatan, romansa, dan banyak lagi!
Faksi mana yang harus Anda pilih di Dragon Age: The Veilguard?
Mencari beberapa sumber daya bonus di Laut Penaklukan: Perang Bajak Laut? Kami telah membantu Anda dengan kode -kode ini untuk freebies pelayaran terbaru.
Di situs web kami, Anda dapat dengan mudah mengunduh versi terbaru Mind Art! Tidak perlu registrasi atau SMS!