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여성이 예측할 수없는 공격 중에 사용할 수 있도록 특별히 안내하십시오.
쉬운 자기 방어 기술은 이것을 위험에만 사용합니다. 이러한 기술은 미성년자가 아니라 강렬한 연습과 헌신이 필요합니다. Colorss Foundation은 인도의 Baroda와 Pune에서 프로젝트를 보유한 NGO입니다. 우리 프로젝트 중 하나에는 여성과 소녀들에게 자기 방어와 마음 챙김을 가르치는 것이 포함됩니다.
자기 방어는 우리 대부분의 생각으로 힘든 일이 아닙니다. 그것은 당신이 방어 할 귀중한 것이 있다는 것을 암시하고, 당신이 더 잘 조절할수록 당신이 적대적인 위협에서 살아남을 확률이 좋다는 것을 깨닫게한다는 것을 의미합니다!
여기서 우리는 당신과 당신의 사랑하는 사람들을 방어 할 수있는 간단하지만 소중한 방법으로 가장 유명한 9 가지 기술을 가르쳐야합니다!
그곳에있는 모든 여성들에게 - 당신의 몸은 당신이 생각하는 것보다 더 능력이 있고 당신의 결의는 당신이 믿는 것보다 강합니다. 자신을 제한하지 마십시오. 이 9 가지 기본적이고 필요한 기술로 자신뿐만 아니라 사랑하는 사람을 방어하십시오. 자신을 믿고 정신적 막힘을 제거하십시오. 당신은 이기기 위해 태어났습니다.
이 프로젝트를 성공하게하도록 도와 주신 UNV 자원 봉사자들에게 감사합니다.
참고 : 영구적 인 손상을 일으킬 수 있으므로 위험에 직면하지 않는 한 기술을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 10 세 미만의 어린이를위한 것이 아닙니다.
새로운 것
· 더 나은 인터페이스
· 진행 상황을 모니터링하십시오
· 연습이 추가되어 단계를 통해 가이드 투어를 제공합니다.
· 현재 20 개 언어로 제공됩니다
앞으로 더 많은 의견에 의견을 보내주십시오!
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