Offline
Три Fitness Test S: тест на звуковой сигнал, тест на беговой дорожке Брюса и тест VVO2Max
Это приложение, которое содержит три Fitness Test . Два дают прогнозируемый балл VO2MAX, а другой дает прогнозируемый балл VVO2MAX. Тесты VO2MAX - это тест звукового сигнала (также известный как тест на Bleep), когда человек проходит 20 м между конусами взад -вперед в растущем темпе, пока он/он не сможет продолжить, и тест на беговой дорожке Брюса, где человек бежит на беговой дорожке с увеличением скорости и градиента, пока он не может продолжаться. Тест VVO2MAX включает в себя пробег в течение 6 минут как можно быстрее, а затем вступление на расстояние. И VO2MAX, и VVO2MAX сильно коррелируют с сердечно -сосудистой пригодностью и выносливостью на длинных расстояниях. Это приложение позволяет вам пройти три перечисленных теста, а также сохраняет ваши результаты, чтобы вы просматривали прошлые результаты и видите улучшение.
Получите бесплатные Primogems, Mora, Experience и многое другое с этими ноябрьскими кодами воздействия Genshin, 5,1 Livestream и узнайте, как выкупить активные коды.
Если вам скучно играть в ванильную версию метафоры Refantazio, вы можете проверить эти пять модов.
Борьба с вашими представлениями о событии Roblox's The Haunt в 2024 году? Проверьте наше руководство по использованию платья, чтобы произвести впечатление, чтобы создать свои захваты!
Наше прохождение для Dragon Age: The Veilguard с некоторыми удобными советами и рекомендациями, с руководствами для головоломков, боссов, компаньонов, оборудования, романтики и многого другого!
Какую фракцию вы должны выбрать в Dragon Age: The Veilguard?
Ищете бонусные ресурсы в море завоевания: пиратская война? Мы получили вас с этими кодами для последних бесплатных бесплатных мореподребтов.
На нашем сайте вы можете легко скачать последнюю версию Fitness Test! Регистрация или СМС не требуются!
