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これらのジュースは、癌、糖尿病、高コロスロールなどの疾患の予防に役立ちます
これらの活性化Superfood Juice Recipesあなたがより軽くて明るく、内側と外側に感じさせます！
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メイヨークリニックによると、リンゴ、アボカド、豆、ブルーベリー、ブロッコリー、ニンニク、蜂蜜、キウイ、玉ねぎ、オレンジ、ザクロ、カボチャ、ほうれん草、トマトン、トマトのようなスーパーフードリストに載っています。
スーパーフードのリストには、ジューシングの目的のために、ダークチョコレート、オート麦、サーモンなどの追加のものが含まれていますが、これらはジューシーな計画に着手するときに考慮すべき最も重要な果物や野菜です。追加の研究では、ケール、キャベツ、コラードやマスタードグリーンなどのグリーンも、本当の栄養パンチを詰め込んでいることが示されています。ポイントは、これらの食品のそれぞれがカロリーが少なく、栄養素が高いことであり、健康上の利点の大国を提供します。それらはすべて、シンプルで健康的な生きている食べ物であり、誰の食事にも歓迎されています。
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