Offline
Um programa de meditação da atenção plena para pais novos e expectadores.
A mente sorridente e a BeyondBlue se uniram para criar uma ferramenta de meditação da atenção plena para ajudar indivíduos e casais mentais e emocionalmente a se preparar para ter um bebê e se tornar um novo pai.
O que é a atenção plena:
A atenção plena está prestando atenção ao momento presente. A atenção plena oferece a opção de ver com mais clareza e lidar com mais habilidade com as pressões de ser um pai novo ou esperando.
Quem:
Este programa é para mães, pais, pais solteiros e casais do mesmo sexo.
A ciência da atenção plena:
Escrito por psicólogos e psiquiatras, este programa é baseado em uma extensa literatura internacional em torno dos benefícios da meditação da atenção plena para reduzir o estresse, gerenciar mudanças e construir conexão.
O programa:
Mind the Bump fornece exercícios personalizados para apoiá -lo mental e emocionalmente desde o primeiro dia da gravidez até 24 meses após o nascimento.
Este aplicativo é trazido a você pela mente sorridente e além do azul
Obtenha Primogems gratuitos, mora, experiência e muito mais com esses códigos de impacto de Genshin em novembro de 2024, 5.1 códigos de transmissão ao vivo e descubra como resgatar códigos ativos.
Se você estiver entediado em reproduzir a versão de baunilha do Metaphor Refantazio, pode conferir esses cinco mods.
Lutando com seus envios para o evento The Haunt de Roblox em 2024? Confira nosso guia sobre o uso do vestido para impressionar para criar suas capturas!
Nosso passo a passo para o Dragon Age: o Veilguard com algumas dicas e truques úteis, com guias para quebra -cabeças, chefes, companheiros, equipamentos, romance e muito mais!
Qual facção você deve escolher em Dragon Age: The Veilguard?
Procurando alguns recursos de bônus no mar de conquista: guerra de piratas? Temos você coberto com esses códigos para os mais recentes brindes marítimos.
