Offline
Des entraînements courts et intenses dans votre poche
Mettez-vous en forme ou améliorez votre niveau de forme physique dans l'intimité de votre maison avec Circuit Training Assistant . L'application comprend une bibliothèque de suivi des séances d'entraînement basées sur une formation sur circuit à haute intensité (HICT).
Retournez la capacité naturelle de votre corps à déplacer ou à améliorer vos qualités de mouvement avec les entraînements exclusifs "réinitialise" du système "Force Original" par Tim Anderson SFG et Geoff Neupert Master SFG.
Pour la variété, l'application comprend plusieurs formats de circuits: formation d'intervalle (HIIT, Tabata), chaque minute de la minute (Emom), pour le temps et autant de tours que possible dans un délai. Les séances d'entraînement sont basées sur un ensemble prédéfini d'exercices de poids corporel illustré ou d'exercices de kettlebell.
Pour les débutants ou les plus occupés d'entre vous, des entraînements courts et intenses vous permettent d'incorporer l'exercice dans votre horaire quotidien. Les utilisateurs plus avancés peuvent créer leurs propres séances d'entraînement en utilisant les exercices intégrés ou avec des exercices personnalisés.
Vous voulez faire rouler les meilleurs traits dans RNG de la défense de la tour sur Roblox? Apprenez quels traits sont disponibles, qui sont les meilleurs et comment rouler pour les traits.
Si vous cherchez à plonger dans le prochain jeu Microsoft avoué, voici tous les bonus et éditions de précommande pour le jeu.
Voici comment corriger le Black Ops 6 "Join a échoué parce que vous êtes sur une erreur de version différente" lors de la lecture de la version bêta.
Si vous souhaitez mettre à niveau votre fusil de chasse dans Black Ops 6 (BO6), voici comment déverrouiller l'attache de respiration du dragon.
Si vous cherchez à ajouter le dernier Dynamax Pokemon, Drilbur, à votre équipe de Pokemon Go, voici comment le faire.
Si vous essayez d'ajouter le Ghost Perk à votre chargement dans Black Ops 6, seulement pour voir qu'il est verrouillé, voici comment réparer le problème.
Sur notre site Web, vous pouvez facilement télécharger la dernière version de Circuit Training Assistant! Aucune inscription ni SMS requis !
