Offline
Latihan pendek dan intens di saku Anda
Dapatkan bugar atau tingkatkan tingkat kebugaran Anda dalam privasi rumah Anda dengan Circuit Training Assistant . Aplikasi ini mencakup perpustakaan mengikuti latihan berdasarkan pelatihan sirkuit intensitas tinggi (HICT).
Dapatkan kembali kemampuan alami tubuh Anda untuk memindahkan atau meningkatkan kualitas gerakan Anda dengan latihan "reset" eksklusif dari sistem "kekuatan asli" oleh Tim Anderson SFG dan Geoff Neupert Master SFG.
Untuk variasi, aplikasi ini mencakup beberapa format sirkuit: pelatihan interval (HIIT, tabata), setiap menit pada menit (Emom), untuk waktu dan sebanyak mungkin putaran dalam kerangka waktu memberikan. Latihan didasarkan pada serangkaian latihan yang telah ditentukan oleh latihan berat badan bergambar atau latihan kettlebell.
Untuk para pemula atau yang tersibuk dari Anda, latihan singkat dan intens memungkinkan Anda untuk menggabungkan latihan dalam jadwal harian Anda. Pengguna yang lebih maju dapat membuat latihan mereka sendiri menggunakan latihan bawaan atau dengan yang khusus.
Jika Anda ingin meningkatkan senapan Anda di Black Ops 6 (BO6), inilah cara membuka kunci napas napas.
Jika Anda ingin menambahkan Pokemon DynaSter terbaru, Drilbur, ke tim Anda di Pokemon Go, inilah cara melakukannya.
Jika Anda mencoba menambahkan Ghost Perk ke pemuatan Anda di Black Ops 6, hanya untuk melihatnya terkunci, inilah cara memperbaiki kesalahan.
Bertahan dari gelombang zombie dan robot yang tak ada habisnya dinosaurus dalam mimpi buruk dystopian dari permainan dengan kode Survivor.io.
Ketahui segalanya tentang pembaruan Pets Go Jelly!
Apakah Anda mendapatkan jelly axolotl besar di hewan peliharaan?
Di situs web kami, Anda dapat dengan mudah mengunduh versi terbaru Circuit Training Assistant! Tidak perlu registrasi atau SMS!
