Offline
Домашняя тренировка для Core и ABS
Тренировка группы мышц живота - нелегкая задача. Мышцы не все реагируют на тренировки с той же скоростью, и существует основная группа брюшной полости, бегущая под внешними, с мышечными волокнами, указывающими противоположный путь. Это делает основную картину, которую ни одно упражнение не может адекватно рассмотреть, что помогает объяснить, почему трудно достичь сильного пресса, что делает их целью стремиться.
Доска помогает развивать силу в ядре, плечах, руках и ягодицах.
Чем дольше вы можете удерживать доску, тем больше устойчиво будет у вас поясница, и, чем лучше ваш пресс будет выглядеть, когда вы сжигаете жир от них.
Функции:
- разные типы доски
- Легкий способ провести индивидуальную тренировку доски
- Визуальный компонент таймера
- История обучения
- Уведомления о тренировке
Получите бесплатные Primogems, Mora, Experience и многое другое с этими ноябрьскими кодами воздействия Genshin, 5,1 Livestream и узнайте, как выкупить активные коды.
Если вам скучно играть в ванильную версию метафоры Refantazio, вы можете проверить эти пять модов.
Борьба с вашими представлениями о событии Roblox's The Haunt в 2024 году? Проверьте наше руководство по использованию платья, чтобы произвести впечатление, чтобы создать свои захваты!
Наше прохождение для Dragon Age: The Veilguard с некоторыми удобными советами и рекомендациями, с руководствами для головоломков, боссов, компаньонов, оборудования, романтики и многого другого!
Какую фракцию вы должны выбрать в Dragon Age: The Veilguard?
Ищете бонусные ресурсы в море завоевания: пиратская война? Мы получили вас с этими кодами для последних бесплатных бесплатных мореподребтов.
На нашем сайте вы можете легко скачать последнюю версию Plank workout BeStronger! Регистрация или СМС не требуются!
